Эта статья посвящена «взрослым» студентам – людям, которые всерьез занялись образованием в зрелом возрасте. Первая отличная новость: вы не одиноки! Все больше людей в мире решается получить еще одну профессию, повысить квалификацию или заняться собственным личностным ростом после 30. Таким энергичным и активным мы предлагаем полезные рекомендации, которые помогут сориентироваться в особенностях образовательного процесса, каким он предстанет перед вами.
Осваивайте высокие технологии.
Какой бы курс или факультет вы ни выбрали, имейте ввиду: как минимум, он потребует хорошего владения пакетом Microsoft Office, а как максимум – освоения специального программного обеспечения. Если вы не чувствуете себя уверенно с каким-то из важных приложений, попробуйте улучшить свои навыки до начала учебы. Также полезно иметь лэптоп или планшет для конспектов: так вы сможете хранить все свои заметки и работы в одном месте.
Выбирайте удобный формат.
К счастью, цифровой век существенно помогает нам в учебе: сегодня во многих вузах и образовательных центрах вы можете выбрать онлайн версию понравившегося курса или смешанный подход онлайн-оффлайн. Для приверженцев традиционного обучения, конечно же, остается посещение «живых» занятий, но, выбирая его, вы должны объективно оценивать собственные временные ресурсы.
Определите свои цели
Чтобы не сдаться на середине пути, сформулируйте и запишите в блокноте, каковы цели вашего обучения и какие важные вещи вы учитесь делать с его помощью. И обязательно начинайте с верой в успех. Именно от настроя зависит, насколько вы преуспеете в освоении программы.
Используйте все доступное время.
Вам придется научиться распоряжаться собственными временными ресурсами по-новому, вплоть до минут. Читайте учебники в метро, слушайте лекции, пока стоите в пробке, учите карточки, пока стоите в очереди в супермаркете. Все это воздастся вам хорошей успеваемостью и уверенностью на экзаменах.
Ходите в спортивный зал.
Это может звучать странно, но занятия спортом важны для образовательного процесса: когда вы занимаетесь в спортивном зале, ваш организм вырабатывает эндорфины, улучшается кровоснабжение мозга, что в конечном итоге обеспечивает более продуктивную его работу. Находите время на упражнения хотя бы раз в несколько дней!
Также полезно заниматься чем-то творческим – это помогает расслабить ум.
Не бойтесь стать объектом внимания.
Очень многие преподаватели высоко ценят жизненный опыт «взрослых» студентов, в частности тех, кто готов много работать и использовать свои знания. Не смущайтесь, если к вам будут обращаться за консультациями и комментариями на занятиях, особенно если вы имеете соответствующий предмету опыт. По той же причине к вам будут притягиваться младшие студенты: будьте для них достойным примером!
Если вы захотите поделиться знаниями с другими, будь то младшие студенты или коллеги, то полезным окажется приобретение навыков публичных презентаций.
Готовьтесь к борьбе.
Вы – взрослый человек со взрослыми обязанностями, которые будут усложнять вашу учебу. Имейте это ввиду, но не воспринимайте, как непреодолимое препятствие: многие студенты справляются лучше и чувствуют больше мотивации, когда не имеют возможности откладывать письменные работы и подготовку к занятиям в долгий ящик. Планируя расписание и расставляя приоритеты, помните: учеба сейчас настолько же важна, как и работа. Иное отношение может сыграть плохую службу вашей успеваемости.
Пусть учеба не мешает, а способствует развитию карьеры!
Не вычеркивайте социальную жизнь из графика.
Большую часть вашего времени отныне требует ваша новая цель, но не забывайте, что ваш мозг справляется с необходимыми объемами работы, только если вы время от времени даете ему передышку. Планируйте перерывы, чтобы увеличить продуктивность и избежать перегорания. С другой стороны, не стесняйтесь говорить «нет» на предложения расслабиться, когда объемы заданий недвусмысленно говорят о том, что сейчас не время для отдыха.
Чтобы уметь говорить нет, нужно быть настоящим лидером.
Ищите поддержку в семье и друзьях.
Убедитесь, что близкие люди за одно с вами и готовы уступить ваше внимание учебе, которая так важна и, возможно, изменит ваше общее будущее к лучшему. Им придется быть особенно чуткими и иногда жертвововать вашим вниманием, чтобы не отвлекать от учебного процесса. Желательно обсудить этот важный с семьей и друзьями перед началом учебы. Вам также понадобится помощь близких, чтобы немного разгрузить себя от домашних дел: например, сидения с детьми, прогулок с собакой и покупки продуктов. Помогая вам, они вносят свой вклад и становятся частью вашего успеха.
| 
